La sexualité pendant la grossesse

A partir du moment où la femme apprend sa grossesse, elle peut être amenée se poser un certain nombre de questions sur sa sexualité. Comment elle et son couple vont-ils vivre les mois qui vont suivre ?

La dimension physique est bien sur très présente. Il y aura des changements corporels, visibles, avec des conséquences directes. Mais c’est aussi l’ensemble des changements psychologiques qu’il convient de prendre en compte. Comment concilier féminité et maternité? Comment se projeter en tant que parent et rester centré sur son désir et sur son couple ?

Chaque couple aura bien sur sa propre spécificité face à cet évènement mais on peut toutefois constater des tendances.

Mac Ganem a quelque peu revisité la théorie de Masters et Jonhson. Ceux-ci parlaient de 3 trimestres : baisse de l’activité sexuelle du couple dans un premier temps, augmentation au 2ème trimestre, puis nouvelle baisse au dernier trimestre de la grossesse.

Marc Ganem nuance un peu les choses en notant que jusqu’à 2 mois 1/2, l’activité sexuelle aurait en effet tendance à baisser. La femme vit un temps d’adaptation, son corps commence à changer, son esprit est occupé par cette nouvelle situation et elle pourrait être encline à se recentrer sur elle-même. On imagine l’enfant, on projette, et parfois on peut aussi avoir peur de « faire du mal » en cette période fragile.

12 à 32 semaine d’aménorrhée … le désir revient, le couple se recentre cette foi-ci sur lui-même, les craintes des 3 premiers mois s’estompent.

Vient le 8ème mois qui toujours selon Marc Ganem, marquerait un tournant : frénésie sexuelle et calme plat peuvent se côtoyer. C’est le moment de découvrir une autre sexualité.

Quant aux derniers mois, il s’agirait d’une période marquante car une forme d’organisation définitive se mettrait en place : recherche de douceur dans la sexualité, difficulté à trouver la position acceptable, perte du lien avec le conjoint dans certains cas du fait d’une position différente, inhabituelle.

Chaque individu arrive avec son niveau d’anxiété, sa perception de la grossesse (plus ou moins bien acceptée et les enjeux qu’il y met. La communication peut s’en trouver fortement perturbée ou au contraire améliorée et cela se traduira de manière très variable sur le plan sexuel.

Là aussi, une création au quotidien …

3 réflexions sur “La sexualité pendant la grossesse

    • Bonjour et merci pour votre petit mot. « Apres la grossesse » pourrait faire l’objet d’un article. Pas facile en effet de retrouver la disponibilite et parfois meme l’envie. C’est encore une fois variable selon les personnes meme si l’on constate assez logiquement un temps de repli apres l’accouchement, histoire de se remettre physiquement. La reeducation perineale est aussi un bon moyen de retrouver ses sensations et d’en parler. Il est bon de s’ecouter un peu mais aussi de voir ce qui bloque si l’on a un peu de mal a retrouver sa sexualite ! A bientot.

      • Merci pour la réponse. Je ne suis ps enceinte et je n’ai pas encore eu d’enfants mais j’ai déjà un peu peur de cet « après ». L’aspect physique du corps qui doit se remettre (et accepter son corps qui a changé) et de la disponibilité mentale quand un enfant devient le centre de l’univers d’un couple. Si un article est écrit, c’est certain que je le lirai! 🙂

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